Autor: Badowska Karolina

Psycholog sportu, trener mentalny. Jeździec i instruktor. Wierzy, że dobrze wytrenowana psychika uwalnia pełen potencjał zawodnika wtedy, kiedy najbardziej się liczy. Na co dzień pracuje ze sportowcami, trenerami i zespołami nad odpornością psychiczną, koncentracją i poczuciem skuteczności, czyli tym, co realnie przekłada się na wygrywanie i satysfakcję Absolwentka psychologii na Uniwersytecie Warszawskim oraz psychologii sportu na SWPS. Ukończyła kurs MBSR oraz szereg treningów DBT wspierających regulację emocji i precyzyjną koncentrację. W pracy łączy wiedzę naukową z doświadczeniem wyniesionym ze współpracy ze sportowcami kadry narodowej i zawodnikami startującymi na Mistrzostwach Świata oraz własnych doświadczeniach jako jeździec. Skupia się na tym, co zawodnik może kontrolować: własnych reakcjach w sytuacji kiedy tak bardzo Ci zależy. Jest członkiem zarządu firmy „Recykling Myśli” - twórcy podcastu o psychologii sportu „Psychologia Sportu” na Spotify oraz Apple Podcast, kanału na YT oraz profilu badowska.flying.horses na Instagramie i Fb.